Knie-pijn?

Gebruik bij kniepijn kou of warmte. Bij plotselinge kniepijn is het goed om een koude pittenzak te gebruiken. (Al onze pittenzakken kunnen in de vriezer en koelen niet bijtend). Leg de koude pittenzak op de pijnlijke knie. De koude zorgt er voor dat pijn vermindert en dat zwelling afneemt. Bij chronische pijn aan de knie is het juist raadzaam om warmte te gebruiken. Behandel de knie hiertoe met een warme pittenzak.

Pittenzak-knie